[heimischer-Herd]

========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.98

Titel: Fischstaebchen-Pfanne in Pikanter Soße
Kategorien: Fisch, Pfannengericht, Kinder
Menge: 1 Rezept

15 Fischstäbchen
25 Gramm Magarine
250 Gramm Pfirsischhälften
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
3 Essl. Öl
200 ml Tomatenketchup
1 Essl. Petersilie; gehackt
Oregano

============================== QUELLE ==============================
aus meiner Zettelwirtschaft
-- Erfasst *RK* 29.01.2005 von
-- Christa Gabler

Fischstäbchen in 3 cm lange Stücke schneiden und in einer Pfanne
unterwenden, braten. Pfirsichhälften grob würfeln, zu dem Fisch
geben, etwa 5 Minuten mitbratenlassen. Für die Soße Zwiebel und
Knoblauch fein würfeln, im Öl dünsten, Ketchup zugeben, Petersilie
unter die Soße rühren und mit Oregano abschmecken.

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