RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Australische Spieße mit Tomatensauce

Foren-Übersicht » Australische Spieße mit Tomatensauce
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 03.08.2003 - 13:22  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Australische Spieße mit Tomatensauce
Australische Spieße mit Tomatensauce


Zutaten für ca. 4 Portionen:
2 gekochte Maiskolben (frisch oder aus der Dose),
600 g Lammfilet
300 g Zucchini, in Stücken
je 1 rote und gelbe Paprikaschote, in Stücken,
3 Lauchzwiebeln, in Stücken,
4 EL Limettensaft
1 TL Steakpfeffer
2 Knoblauchzehen, gepresst
4 EL Öl

Tomatensauce
1 Zwiebel, fein gewürfelt
2 EL Öl,
Salz,
Pfeffer
2 EL brauner Zucker
100 ml australischer Rotwein (z. B. Lindemans Bin 50 Shiraz)
1 P. (500 g) stückige Tomatensauce
1 Lorbeerblatt
1 EL frische Rosmarinnadeln, grob gehackt,
Cayennepfeffer

1. Maiskolben in 1?2 cm dicke Scheiben schneiden. Fleisch in Würfel schneiden. Abwechselnd mit Mais, Zucchini, Paprika und Lauchzwiebeln auf 4 Spieße stecken.

2. Limettensaft, Steakpfeffer, Knoblauch und Ölverrühren. Die Spieße damit bestreichen und zugedeckt ca. 1 Std. im Kühlschrank marinieren.

3. Zwiebel im Öl andünsten. Zucker darüber streuen. Mit Rotwein und Tomatensauce ablöschen. Lorbeer und Rosmarin dazugeben und unter Rühren ca. 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Lammspieße aus der Marinade nehmen und auf dem Grill ca. 10 Min. garen. Dabei öfters wenden und mit der Marinade bestreichen. Mit der Tomatensauce servieren. Dazu passt Knoblauchbrot.

Zubereitungszeit ca. 30 Min.
Wartezeit ca. 1 Std.

Zuletzt bearbeitet von Inge am 07.08.2003 - 01:24, insgesamt einmal bearbeitet 

Gruß Inge
Inge
Moderator
Moderator

Wissenstand: Unerfahren

Offline

Benutzer-Profile anzeigen E-Mail senden Website dieses Benutzers besuchen
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Australische Spieße mit Tomatensauce
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 0.2986s (PHP: 77% - SQL: 23%) - SQL queries: 43 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 11 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.