RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Eintopf mit Wurzeln, Hafer und Quitten

Foren-Übersicht » Eintopf mit Wurzeln, Hafer und Quitten
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 02.10.2004 - 12:30  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Eintopf mit Wurzeln, Hafer und Quitten
Eintopf mit Wurzeln, Hafer und Quitten


Menge: 4 Portionen

150 Gramm Quitten
2 Essl. Birnendicksaft
200 ml ; Wasser
1 Essl. Butterschmalz
200 Gramm Wurzelgemüse; z. B.Karotten, Pfälzer-Rüben, Knollensellerie usw.
-- klein gewürfelt
40 Gramm Haferkörner
800 ml Gemüsebrühe
50 Gramm Wirsing; Wirz, in Streifen
Meersalz
Pfeffer
Butterschmalz
100 Gramm Geräucherter Tempeh klein gewürfelt
1 1/2 Essl. Tamari; Sojasauce


Die Quitten mit einem trockenen Tuch abreiben und waschen. Die
Früchte schälen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Mit
dem Birnendicksaft und Wasser aufkochen, bissfest garen.

Das Wurzelgemüse im Butterschmalz andünsten, den Hafer beigeben,
mit der Gemüsebrühe auffüllen, aufkochen und auf kleinem Feür
köcheln lassen, bis das Gemüse gar und der Hafer aufgequollen ist.
Nach der halben Kochzeit (zirka 15 Minuten) den Wirsing dazugeben.
Die Quittenspalten untermischen und nachwürzen.

Tempeh im Butterschmalz anbraten, mit Tamari ablöschen, zur Suppe
geben.

Gruß Inge
Inge
Moderator
Moderator

Wissenstand: Unerfahren

Offline

Benutzer-Profile anzeigen E-Mail senden Website dieses Benutzers besuchen
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Eintopf mit Wurzeln, Hafer und Quitten
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 0.4677s (PHP: 80% - SQL: 20%) - SQL queries: 35 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 69 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.