[Inge]

Honig-Orangen-Marinade

Zutaten (für 6 Portionen)
1 EL Öl
3 EL Sojasauce
2 EL Orangenmarmelade
2 EL flüssiger Honig
Knoblauch
Salz
Pfeffer
etwas Ketchup

Zubereitung
Zutaten vermischen und Fleisch einlegen und einige Stunden ziehen lassen (am
Besten über Nacht).

Nährwerte pro Person
76,2 kcal, 2,5g Fett, 29,53 Fett %

Bemerkung: Die Marinade reicht für etwa 6 Stücke Fleisch.