[Jule1986]

Grünkernbällchen auf Blattspinat

Zutaten:
40 g Butter
1 Zwiebel
150 g Butter
200 g Grünkerngrieß
¼ l Gemüsebrühe (Instant, Reformhaus)
1 Ei
40 g Parmesan (frisch gerieben)
Vollmeersalz
1 kg Spinat
Pfeffer aus der Mühle
2 Sahnejoghurt
1/8 l Schlagsahne
1 Knoblauchzehe
1 rote Zwiebel
1 Teel. Paprika edelsüß

Zubereitung:
1. Die Zwiebel pellen und sehr fein würfeln.
In 40 g Butter glasig dünsten.
2. Den Grünkerngrieß unterrühren.
Mit der Brühe auffüllen.
Zugedeckt 15 Minuten bei sehr milder Hitze ausquellen lassen.
3. Etwas abkühlen lassen.
Dann das Ei und den Parmesan unterrühren.
Den Teig salzen. Beiseite stellen.
4. Den Spinat gründlich waschen.
Bei italienischem Wurzelspinat die Wurzeln und die groben Blattrippen entfernen.
Spinat in kochendem Salzwasser ganz kurz blanchieren.
So verliert er die Gerbstoffe, die ihn bitter machen.
Abtropfen lassen.
Dann in 60 g Butter geben und zugedeckt 5 Minuten dünsten, mit Pfeffer würzen.
(Deutschen zarten Blattspinat nur waschen, putzen).
Dann in einen Topf mit 60 g Butter geben und zugedeckt zusammenfallen lassen.
Er schmeckt milder als Wurzelspinat, darum sollte man ihn nicht blanchieren.
5. Joghurt mit Sahne und durchgepreßtem Knoblauch verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.
Kalt stellen. Die rote Zwiebel pellen und würfeln.
6. Aus dem Grünkernteig Bällchen formen.
In der restlichen Butter bei milder Hitze von jeder Seite 3 - 5 Minuten braten.
Herausnehmen und warm stellen.
7. In dem Fett das Paprikapulver bei milder Hitze kurz anschwitzen.
8. Grünkernbällchen mit dem Spinat auf Portionstellern anrichten.
Mit Joghurtsauce und mit Paprikabutter begießen und mit den Zwiebelwürfeln bestreuen.


Vorbereitungszeit:
ca. 20 Minuten

Garzeit:
Insgesamt ca. 30 Minuten