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Blumenkohlrohkost/Nierenkranke |
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| Nachricht |
Autor |
 Verfasst: 02.03.2004 - 23:34 • |
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Titel: Blumenkohlrohkost/Nierenkranke
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Blumenkohlrohkost
50 g Blumenkohl
50g Banane
5 g Zitronensaft
10 g Sahne
3 g Zucker
Blumenkohl grob raffeln, Bananen in Scheiben schneiden, mit Zitronensaft, Sahne und Zucker abschmecken.
Nährwertgehalt: 1,5 g Eiweiß, 3,1 g Fett, 14,5 g Kohlenhydrate, 93 Kalorien, 13 mg Natrium.
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Inge
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