RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Reis-Hackfleisch-Pfanne

Foren-Übersicht » Reis-Hackfleisch-Pfanne
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 10.02.2004 - 21:05  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Reis-Hackfleisch-Pfanne
Reis-Hackfleisch-Pfanne

Zutaten:
2 Zwiebeln
250 g Möhren
2 grüne Paprikaschoten
2 Eßl. Butter oder Margarine
375 g Rinderhackfleisch
200 g Langkornreis
1 Dose Tomatenmark
½ l klare Brühe ( Instant )
1 Packung tiefgefrorene Erbsen ( 300 g )
Sojasoße
weißer Pfeffer

Zubereitung:
Zwiebeln in Würfel, Möhren in Scheiben schneiden.
Paprikaschoten halbieren, putzen, waschen und würfeln.
1 Eßl. Fett erhitzen.
Hackfleisch hineinlegen, unter Rühren anbraten, aus der Pfanne nehmen.
Restliches Fett in der Pfanne erhitzen.
Zwiebeln und Reis darin glasig dünsten.
Tomatenmark und Hackfleisch zugeben.
Alles mit Brühe ablöschen.
Paprika und Möhren untermengen und im geschlossenen Topf ca. 20 Minuten garen.
Erbsen zufügen und weitere 5 Minuten garen.
Die Reispfanne mit Sojasoße und Pfeffer abschmecken.

Gruß, Jule
Jule1986
Löffelschwinger
Löffelschwinger

Wissenstand: Fortgeschritten

Offline

Benutzer-Profile anzeigen E-Mail senden
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Reis-Hackfleisch-Pfanne
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 0.3409s (PHP: 82% - SQL: 18%) - SQL queries: 35 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 49 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.