RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Kräuteromelett mit Endiviensalat

Foren-Übersicht » Kräuteromelett mit Endiviensalat
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 20.01.2004 - 23:27  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Kräuteromelett mit Endiviensalat
Kräuteromelett mit Endiviensalat


Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
8 Eier
50 g Butter
je 1 EL frische Petersilie, Schnittlauch, Kerbel und Estragon
Salz,
Pfeffer

Für den Salat
1 kleiner Kopf Endiviensalat
2 EL Rotweinessig
1/2 TL Dijonsenf,
1 Schalotte
6 EL Sonnenblumenöl
1 kleine Knoblauchzehe
1 Prise Zucker

1. Eier verquirlen und 1 TL kaltes Wasser zugießen. Etwas Butter erhitzen. Ein Viertel der Eier zur Butter geben. Sobald die Masse stockt, am Rand leicht lösen, Hitze reduzieren und ein Viertel der fein gehackten Kräuter darüber streuen. Eine Seite des Omeletts zur Mitte falten und die andere Seite darüber schlagen. Aus der Pfanne auf den Teller gleiten lassen. Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Die restlichen Omeletts auf dieselbe Weise zubereiten.

2. Endiviensalat in Streifen schneiden. Essig mit Salz, Pfeffer und Senf verrühren, das Öl unterschlagen. Fein gehackte Schalotte und durchgepresste Knoblauchzehe zufügen. Mit einer Prise Zucker abschmecken. Salat unterheben und zu den Omeletts servieren.

Pro Portion ca. 399 kcal, 16 g E, 45 g F, 4 g KH
Private Rezeptesammlung

Gruß Inge
Inge
Moderator
Moderator

Wissenstand: Unerfahren

Offline

Benutzer-Profile anzeigen E-Mail senden Website dieses Benutzers besuchen
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Kräuteromelett mit Endiviensalat
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 0.2238s (PHP: 85% - SQL: 15%) - SQL queries: 35 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 71 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.