RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Bratkartoffeln mit scharfer Tomatensauce

Foren-Übersicht » Bratkartoffeln mit scharfer Tomatensauce
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 31.08.2003 - 02:45  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Bratkartoffeln mit scharfer Tomatensauce
Bratkartoffeln mit scharfer Tomatensauce


Zutaten für 4 Personen:.
2 kleine Zwiebeln:
2 Knoblauchzehen
2 Fleischtomaten (etwa 400 g)
6 Eßl. Olivenöl
2 Teel. Tomatenmark
2-3 Eßl. trockener Sherry (Fino)
1 kleine, frische rote Chilischote
Salz
schwarzer Pfeffer
Cayennepfeffer
1-2 Eßl. Zitronensaft
400 g mittelgroße festkochende Kartoffeln

Vegetarisch
Aus Spanien

Pro Portion etwa: 890 kJ/215 kcal - 3 g Eiweiß - 11 g Fett - 23 g Kohlenhydrate

Zubereitung etwa 40 Minuten

1. Für die Sauce die Zwiebeln schälen und klein würfeln, die Knoblauchzehen schälen. Stielansätze der Tomaten entfernen, Tomaten kurz überbrühen, häuten und vierteln. Dann entkernen und in kleine Stücke schneiden.

2. In einem Schmortopf 4 Eßlöffel Olivenöl erhitzen, die Zwiebeln darin glasig dünsten. Den Knoblauch dazudrücken und kurz mitdünsten

3. Die Tomaten mit dem Tomatenmark, dem Sherry und der abgewaschenen Chilischote in den Topf geben. Gut durchrühren und offen 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis ein dicker Brei entstanden ist. Mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Zitronensaft kräftig abschmecken.

4. Gleichzeitig die Kartoffeln schälen, waschen und klein würfeln. In einer schweren Pfanne das restliche Olivenöl erhitzen und die Kartoffeln darin 5 Minuten anbraten. Die Temperatur auf mittlere bis schwache Hitze herunterschalten und die Kartoffeln noch 15 Minuten braten, dabei immer wieder kräftig rütteln und vorsichtig wenden, damit sie nicht anbrennen. Die Kartoffeln in die Tomatensauce geben und beides zusammen nochmals erhitzen.

Tips!
Patatas bravas - wie diese delikate Vorspeise in ihrer Heimat genannt wird - schmecken nicht nur einfach köstlich, sie eignen sich auch hervorragend für die Gästebewirtung, denn sie können komplett vorbereitet werden und leiden im Gegensatz zu vielen anderen Kartoffelgerichten auch nicht, wenn sie einige Stunden stehen. Die Tapa schmeckt zudem sowohl warm (bei mittlerer Hitze erwärmen) als auch abgekühlt ganz ausgezeichnet.
Private Rezeptesammlung

Gruß Inge
Inge
Moderator
Moderator

Wissenstand: Unerfahren

Offline

Benutzer-Profile anzeigen E-Mail senden Website dieses Benutzers besuchen
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Bratkartoffeln mit scharfer Tomatensauce
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 0.4087s (PHP: 73% - SQL: 27%) - SQL queries: 43 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 81 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.