RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Rotbarsch-Ratatouille

Foren-Übersicht » Rotbarsch-Ratatouille
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 23.05.2005 - 07:42  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Rotbarsch-Ratatouille
Shocked




4 Rotbarschfilets à 200 g
2 EL Zitronensaft
Salz, Pfeffer
2 Auberginen ca. 300 g
je 1 Rote und grüne Paprikaschote
2 Tomaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
250 g Zucchini
4 EL Öl
4EL Weißwein
200 g Krabben
je 1/2 Bund Petersilie und Basilikum



Die Rotbarschfilets säubern, mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern. Die Auberginen waschen, die Stengelansätze abschneiden; grob würfeln und salzen. Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen und würfeln. Die Tomaten überbrühen, die Haut abziehen, achteln und entkernen. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und feinhacken. Die Zucchini in Würfel schneiden. Die Auberginen abspülen und gut trockentupfen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Auberginen in ca. 5 Minuten darin braun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Fisch in eine feuerfeste, leicht gefettete Form geben. Mit Weißwein übergießen und das gegarte Gemüse darauf verteilen. Die Form in den vorgeheizten Ofen schieben und bei 205 Grad 20 Minuten auf der mittleren Schiene garen. Die Form aus dem Ofen nehmen, mit den Krabben und feingehackter Petersilie und Basilikum garniert servieren.
Dazu bitte frisches, noch warmes Baguette Very Happy
hoppi
Krümelmonster
Krümelmonster

Wissenstand: Fortgeschritten

Offline

Benutzer-Profile anzeigen Website dieses Benutzers besuchen
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Rotbarsch-Ratatouille
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 0.2691s (PHP: 84% - SQL: 16%) - SQL queries: 35 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 32 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.