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Kürbisgemüse mit Ente

Foren-Übersicht » Kürbisgemüse mit Ente
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BeitragVerfasst: 16.09.2004 - 19:21  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Kürbisgemüse mit Ente
Kürbisgemüse mit Ente


Zutaten für 4 Portionen:
je 1 unbehandelte Orange und Limette
1 Chilischote
1 walnussgroßes Stück frischer Ingwer
2 Knoblauchzehen
1 EL Honig
8 EL Sojasoße
1 EL Sesamöl
600 g Entenbrust
125 g Walnüsse
1 Bd. Lauchzwiebeln
1,2 kg Hokkaido Kürbis
6 EL Öl
125 ml Gemüsebrühe

So wird's gemacht

1. Orange, Limette waschen. Schale abreiben, Saft auspressen. Chilischote putzen, hacken, Ingwer, Knoblauch schälen, zerdrücken. Alles mit Honig, Sojasoße und Sesamöl mischen. Entenbrust häuten, würfeln, in dieser Marinade 1 Std. einlegen.

2. Nüsse hacken. Lauchzwiebeln und Kürbis putzen. In lange, dünne Streifen bzw. in Spalten schneiden.

3. Entenbrust in 3 EL heißem Öl 4 Min. braten. Lauchzwiebeln kurz mitschwitzen. Kürbis in 3 EL Öl andünsten. Nüsse, Brühe und Marinade zufügen. 4- 5 Min. garen. Mit Entenbrustwürfeln anrichten.

Zubereitung: ca. 50 Min.
Marinieren: 60 Min.
kJ/kcal p P.: 3.4021810
Private Rezeptesammlung

Zuletzt bearbeitet von Inge am 16.09.2004 - 19:21, insgesamt einmal bearbeitet 

Gruß Inge
Inge
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