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Hans60


Tofu saftiger Kuchen
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Tofu saftiger Kuchen  
Glutenfrei + Eifrei + Milchfrei

Zutaten für 1 Portionen 
200 g Bio Tofu, Naturell  
200 –300 ml Kohlensäurehaltiges Mineralwasser  
150 g Ahornsirup/ Vollrohrzucker
2 Banane(n), reife  
0,5 Tl Vanillepulver
1 Zitrone Abrieb + Schale + Fleisch
250 g Mais gem
2 Tl Backpulver  
½ Tl Salz  
100 g Walnüsse, gehackt  
100 g Rosinen
24 cm Kastenbackform
Backpapier dafür

Zubereitung
Im Mixer Tofu die hälfte Wasser und Bananen pürieren, in eine Rührschüs-sel geben nach und nach die übrigen Zutaten dazu, verrühren lassen,  mit dem Wasser variieren, der Teig soll schwer tropfend vom Quirl gehen, lie-ber etwas mehr Flüssigkeit, der Kuchen geht besser auf.

In eine 24 cm mit Backpapier ausgefüllte Kastenbackform gießen, glatt-streichen.
In den kalten Backofen bei ca 140°C Umluft ca 50 min backen, Nadelprobe.


Mit freundlichen Grüßen 


Hans