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mamje


Erfrischende Heidelbeermilch
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========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.97

     Titel: Erfrischende Heidelbeermilch
Kategorien: Getränk, Alkoholfrei, Milch, Heidelbeere
     Menge: 2 Gläser

     75     Gramm  Frische Heidelbeeren
    300        ml  Fettarme Milch
      1      Essl. Weizenkeime (Reformhaus)
      1 gestr. EL  Fruchtzucker (Reformhaus)

============================== QUELLE ==============================
                   rtv 33/03
                   -- Erfasst *RK* 05.09.04 von
                   -- mamje

Heidelbeeren gründlich verlesen und waschen. In einem Sieb abtropfen lassen. Früchte mit Milch, Weizenkeimen und Fruchtzucker im Mixer gut verquirlen. Milchshake eine halbe Stunde im Kühlschrank erkalten lassen. Anschließend in zwei Gläser füllen und servieren.

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