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mamje


Gewürzpunsch
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========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.97

     Titel: Gewürzpunsch
Kategorien: Getränk, Alkoholfrei, Gewürz
     Menge: 6 Gläser

    1/2       Ltr. Weißer Traubensaft
      1       Ltr. Heißer Früchtetee aus Zitrusfrüchten (Teebeutel)
      1            Vanilleschote
      6            Sternanis
      6            Zimtstangen
      2      Teel. Honig

============================== QUELLE ==============================
                   A. Karl/GesundheitPro.de
                   -- Erfasst *RK* 05.09.04 von
                   -- mamje

So wird's gemacht:

Vanilleschote längs halbieren. Saft in einem Topf erhitzen, aber nicht aufkochen. Den Honig darin auflösen. Vanilleschote, Sternanis und 2 Zimtstangen in den Topf geben. Den Tee angießen. Alles etwa 5 Minuten ziehen lassen. Vanilleschote herausnehmen. Den Punsch auf Gläser verteilen. In jedes Glas einen Sternanis und eine Zimtstange geben.

Nährwertangaben: Ein Glas liefert etwa 68 Kilokalorien und 16 g anrechnungspflichtige Kohlenhydrate für Diabetiker.

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