Essen mit Freude
Allergie- & Diabetiker Gerichte
Titel: Blumenkohlrohkost/Nierenkranke
Blumenkohlrohkost
50 g Blumenkohl
50g Banane
5 g Zitronensaft
10 g Sahne
3 g Zucker
Blumenkohl grob raffeln, Bananen in Scheiben schneiden, mit Zitronensaft, Sahne und Zucker abschmecken.
Nährwertgehalt: 1,5 g Eiweiß, 3,1 g Fett, 14,5 g Kohlenhydrate, 93 Kalorien, 13 mg Natrium.
Private Rezeptesammlung
Inge - 02.03.2004 - 23:34
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