Essen mit Freude
Getränke ohne Alkohol
Titel: Himbeer-Shake
Himbeer-Shake
Zutaten für 1 Glas:
50 g Himbeeren
etwas Zitronensaft
2 Teelöffel Vanillin-Zucker
200 ml Vollmilch
2 Eßlöffel Schlagsahne
Himbeeren mit einer Gabel zerdrücken und durch ein Sieb streichen.
Mit Zitronensaft und Vanillin-Zucker abschmecken.
Mit gut gekühlter Milch und Sahne in einen Shaker geben und kräftig schütteln.
Ca. 1090 kJ/ 260 kcal.
Inge - 13.02.2004 - 03:05
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