Essen mit Freude
Exotische Gerichte
Titel: Bakamie goreng/Wok
Bakamie goreng
500 g Eiernudeln
200 g Bohnensprossen
3 Knoblauchzehen
2 El Erdnußkerne
4 El Öl
10 Schalotten
350 g Garnelen roh, ohne Schale
2 Möhren geschält und in feine Scheiben gehobelt
1 Pack-Choi (oder anderen Kohl)
4 Tomaten (Concassé), gewürfelt
150 g Kaiserschoten, in feinen Streifen)
5 TL dunkle Sojasoße
5 Frühlingszwiebeln
Salz, frischer Koriander
Die Nudeln in aufgekochtem Wasser 5 Minuten quellen lassen. Abgießen und
abschrecken, damit der Garprozeß beendet ist. Knoblauch und Erdnüsse im
Mörser zu einer feinen Würzpaste pürieren.
Schalotten fein würfeln. Im Wok mit dem Öl braten. Die Würzpaste beigeben
und das Aroma entfalten lassen. Garnelen, Kohl, Karotten, Erbsen alles
aufeinmal dazugeben und halb garen. Die restlichen Zutaten wie
Tomatenwürfel und Nudeln beigeben und braten.
Inge - 29.12.2003 - 00:32
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