Essen mit Freude
Getränke ohne Alkohol
Titel: Erdbeercocktail/Diabetiker
Erdbeercocktail
Zutaten für 2 Personen
80g Erdbeeren
1/4 l kalte Milch
1/8 l Sodawasser
flüssiger Süßstoff
1. Die Erdbeeren waschen, abtropfen lassen, gründlich putzen, klein schneiden und im Mixer sehr fein pürieren. Die Milch zum Erdbeerpüree in den Mixer geben und alles nochmals kurz durchmixen.
2. Das Sodawasser vorsichtig darunter rühren (nicht mixen) und den Cocktail nach Belieben mit flüssigem Süßstoff süßen. In dekorative Gläser abfüllen und mit einem Löffel und einem Trinkhalm servieren.
Pro Portion.
401/96 kJ/kcal
4 g Eiweiß
5 g Fett
8 g Kohlenhydrate
1 g Ballaststoffe
15 mg Cholesterin
0,7 BE
Private Rezeptesammlung
Inge - 21.09.2003 - 19:22
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