Essen mit Freude
Vegetarische Gerichte
Titel: Fitness Müsli
FITNESS-MÜSLI
Zutaten:
30 g Vollkorn-Knusper-Müsli
1 EL Weizenkeime
1 kleine Orange (125 g)
50 g Trauben 100 g fettarmer Joghurt
Orange schälen, filetieren und in Würfel schneiden.
Trauben halbieren und entkernen.
Apfelhälfte in Spalten schneiden.
Früchte unter das Müsli heben, mit Weizenkeimen bestreuen.
Joghurt cremig rühren und darüber geben.
christine - 11.09.2003 - 15:40
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