Essen mit Freude
Diverses
Titel: Hallo Markus
Es ist zwar vorteilhafter den Saft zu erwärmen, nicht kochen,
+ dann noch Honig bei zu geben, + dann ab ins Bett, man schwitzt dann alle „Sünden“ aus .
Habe auf allen meinen Reisen immer eine Flasche dabei gehabt, aber es war meist zu langwierig ihn zu erhitzen, nahm ihn dann eben kalt.
Mir hat es immer geholfen , aber ich nahm ihn auch rechtzeitig.
Wenn Du keine Zeit hast , selber ernten zu gehen, es gibt auch die Mög-lichkeit Naturreinen Saft im Reformhaus zu beziehen, aber achte drauf , das er ohne Zucker ist.
Vielleicht gehst Du lieber in die Sauna ...
Also mir hilft der Holunderbeersaft + viel frische Luft , das heißt nicht,
Fenster auf , sondern spazieren gehen..
Ach ja, wenn es wieder erwarten doch mal durch kommt, dann nehme ich Cetebe Vitamin C Retard 500.
Allerdings immer 2 Stück , + dies jede Stunde, ist mir egal, das dies von vielen abgelehnt wird, es macht aber die Nase frei , trocknet sie aus , Vi-tamin C ist wasserlöslich, alles was der Körper nicht braucht, scheidet er sowieso aus , nur muss ich drauf hinweisen, es macht nervös, + führt zu Schlafstörungen.
Habe dies mal in USA , + dort sind die Dosis pro Pille 1000 Mg , die habe ich zu zweit , jede Stunde genommen, auch die Nacht durch , aber ich war dies dann los.
Irgendwie hat jeder von uns so Hausmittelchen..
Manche helfen + manche ....
Dann gute Besserung
Hans
Hans60 - 18.10.2005 - 18:46
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