Essen mit Freude
Diverses
Titel: Hallo Zuzanna (schreibst du dich wirklich so, oder ist die Schreibweise nur als Nickname gedacht?).
Ich vermute mal das Eric euer Sohn ist und da er noch nichteinmal 2 Jahre alt ist, ist es sehr wichtig das ihr darauf achtet das er einen vernünftigen Umgang mit Süssigkeiten lernt! Aaaber ich verstehe das jetzt so, das du die sache etwas zu eng siehst und dein Mann dagegen viel zu locker! 
Ihr habt beide recht!
Die Zusätze von Süßigkeiten sind im allgemeinem nicht schädlich! Sachen wie Gummibärchen sind sogar, aufgrund der enthaltenen Gelatine, nützlich für den Knochenaufbau. Und Weizenmehl, Milch, Eier, etc. haben auch einen gewissen Nährwert.
Aber gleichzeitig ist natürlich ein übermäßige aufnahme von Zucker, auf dauer, sogar gefählich! Denn abgesehen von Fettlaibigkeit kann übermäßige Zuckeraufnahme, wenn sie über einen längeren Zeitraum erfolgt, zur Zuckerkrankheit führen!
Grundsätzlich gild das euer Körper euch sagt wenn er etwas haben möchte. Das bedeutet: Wenn man appetit auf einen Hamburger hat, dann besteht mit ziehmlicher Sicherheit eine Unterversorgung an Fett. Und wenn man appetit auf etwas Süßes hat, dann benötigt der Körper Zucker!
Wichtig ist also das gesunde mittelmaß!
Süßigkeiten und (Fetthaltiges) Fast-Food sind, auf dauer, kein Nahrungsersatz!!!
Euer Sohn bzw. Kinder im allgemeinen müssen somit lernen den Unterschied zwischen Lust und Appetit zu erkennen!
Etwas süßes zum Nachtisch, oder auch mal zwischendurch, ist vollkommen ok.
Es darf dadurch aber die normale Nahrungsaufnahme nicht vernachlässigt werden!
Der Nachtisch ist Nachtisch und kein Hauptgang!
Die Zwischenmahlzeit ist eine Zwischenmahlzeit und keine Mahlzeit!
Um den Zuckerhaushalt des Körpers aufrecht zu erhalten muss man kein Bonbon (Karmel, Zuckerstein, ...) lutschen, sondern man kann auch mal in einen Apfel beissen!
Ich kenne viele Mütter (erstaunlicherweise zu 80% Erzieherinnen) die den Gesundheitsaspekt übertreiben und sehr sehr viele Väter die das locker sehen!
Findet ein mittelmaß zwischen euren Einstellungen.
Es bringt nichts Süßigkeiten zu verbieten und Eric (bzw. den Papa) rauszuschicken, wenn Papa etwas süßes isst!
Das fördert nur eine Trotzreaktion. Die sich so auswirkt das Eric heimlich an süsses geht. Und heimlich bedeutet zu 99% Gummibärchen und leider kein Joghurt!!! 
Markus - 29.08.2005 - 15:40
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