Essen mit Freude
Getränke mit Alkohol
Titel: Südseebowle/Diabetiker
Südseebowle
ca. 1,4 Liter
250 g kleine, reife Erdbeeren
2 Kiwis
1 kleine Melone
2 Pfirsiche
10 frische Litchis
1/2 Zitrone, Saft
2 Flaschen trockener Weißwein, gut gekühlt
8 EL Assugrin Süßpulver oder 2 1/2 TL Assugrin flüssig
Erdbeeren waschen und halbieren. Kiwis schälen, scheibeln. Melone halbieren, Kerne herauslösen, Schnitze machen, Schale abschneiden und Melonenfleisch würfeln. Pfirsiche halbieren, Steine entfernen, in dünne Schnitze schneiden. Litchis schälen, halbieren, Kerne entfernen.
Alle Früchte in Bowlenschüssel geben, Zitronensaft und Wein beifügen. Mit Assugrin süssen und geniessen!
VARIANTE:
Anstelle des Weißweins je zur Hälfte Orangensaft und Mineralwasser verwenden. Ein fruchtigfrischer Durstlöscher!
Rezept pro dl
kJ 6809 486
kcal 1629 116
KohlenH g 144,0 10,3
Fett g 3,0 0,2
Private Rezeptesammlung
Inge - 20.08.2004 - 23:34
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