Essen mit Freude
Allergie- & Diabetiker Gerichte
Titel: Apfelgrütze/Nierenkranke
Apfelgrütze
75 g Apfel
50 g Wasser
12 g Zucker
6 g Mondamin
etwas Zitronensaft
Apfel waschen, in Viertel schneiden, in kochendes Wasser geben, weichkochen, passieren, mit dein Zucker nochmals aufkochen lassen, kalt angerührtes Mondamin einlaufen lassen, 5 Minuten kochen, kaltstellen. Mit Zitronensaft abschmecken, in Glasschälchen füllen.
Nährwertgehalt: 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Fett, 25,4 g Kohlenhydrate, 105 Kalorien, 2 mg Natrium.
Private Rezeptesammlung
Inge - 02.03.2004 - 23:27
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