Essen mit Freude
Geflügelgerichte
Titel: Putengeschnetzeltes mit Avocados
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.96c
Titel: Putengeschnetzeltes mit Avocados
Kategorien: Pute, Avocado, Mexikanisch
Menge: 4 Portionen
1 klein. Dose Mandarinen
2 Avocados
4 Lauchzwiebeln
8 Kirschtomaten
4 Essl. Walnuáöl
2 Essl. Zitronensaft
Salz
Pfeffer
400 Gramm Putenbrust
2 Essl. Öl
700 Gramm Uncle Ben`s Fix für Fleisch-
Pfanne Mexikanische Art
4 Taco-Schalen
============================== QUELLE ==============================
erfaßt: Inge Hünken
Mandarinen abtropfen lassen, den Saft auffangen. Avocados halbieren
und aushöhlen. Das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Die
Lauchzwiebeln putzen und in feine Streifen zerteilen. Kirschtomaten
vierteln. Aus Öl, Zitronensaft, etwas Mandarinensaft, Salz und
Pfeffer eine Salat- sauce rühren. Mit Mandarinen, Avocado,
Lauchzwiebeln und Tomaten mischen und ziehen lassen. Das Fleisch in
feine Streifen schneiden und würzen. Öl in einer Pfanne erhitzen und
das Fleisch gut anbraten. Fix für Fleischpfanne dazugeben, unter
Rühren erhitzen und in Taco-Schalen füllen. Den Salat in die
ausgehöhlten Avocadohälften füllen und mit dem Geschnetzelten
servieren. Beilage: Tortillas.
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heimischer-Herd - 22.07.2003 - 16:12
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